Fitbit Flex健身腕帶一面世就獲得了眾多媒體的廣泛關注。今天，國外著名科技網站TheVerge編輯大衛(wèi)·皮爾斯（David Pierce）終于帶來了這款產品的詳細測評。與其他同類產品比較，Flex有無令人驚喜的獨到亮點，讓我們一起細細看來：

　　在過去的一個月左右時間里，我每天下班都提前一站走出地鐵，步行回家；每周我還會踢兩次球，每天喝8杯水。與過去比較，這一個月里我運動更積極、飲食更健康，只不過睡眠時間還是少了一點。

　　看到這里，各位讀者也許以為我已經浪子回頭，不再干科技網站編輯這份工作。但事實上，我只是在進行全球第一款健身智能腕帶Fitbit Flex的測評工作。在可穿戴健身數碼裝備領域，它的生產商Fitbit一直保持著領頭羊地位，并在過去推出了Tracker One、Ultra等大眾熟知的迷你健康追蹤儀。不過，由于這些設備都需要別在上衣口袋或者腰間才能使用，幾乎每一個Fitbit的用戶都有過不慎將其遺失，或是隨衣物一同放入洗衣機的經歷。

　　如今，Fitbit Flex采用了完全不同的設計策略。它以智能腕帶的形式，幫助用戶保持良好的健身、飲食以及睡眠習慣。Fitbit宣稱，借助Fitbit Flex，人們將會變得更加健康、強壯，充滿對異性的迷人魅力。雖然這種說法有些夸張，但確實從某種程度上反映了這款產品的主旨。

　　目前，與Fitbit Flex相仿的可穿戴設備種類繁多，著名品牌就有Jawbone、耐克、三星等，類似的智能手機應用更是數不勝數。面對激烈的市場競爭，售價99美元（約合606元人民幣）的Fitbit Flex如何超越Jawbone UP和耐克FueBand脫穎而出，贏取消費者信任與青睞？讓我們細細看來：

　　外觀風格：低調內斂

　　在可穿戴設備領域，產品外型需要盡可能與人們已經習慣的日常用品接近，才能更快被用戶接受。谷歌眼鏡遵從了這一原則，健身手環(huán)也不例外。因此，這類產品的外觀設計往往在兩種完全不同的風格間取舍：Jawbone UP選擇了類似珠寶首飾的華麗與張揚，在給人留下深刻第一印象后，用戶會變得樂意佩戴，即使在不使用時也是如此；Fitbit Flex則盡可能的保持低調內斂，希望在不被察覺時默默發(fā)揮作用，不給用戶帶來干擾。

　　事實證明，Flex的設計非常成功，它的四分之三只是單純的橡膠圈，外觀與酒吧或夜總會中的身份手環(huán)無異。腕帶一端的兩個凸起小齒與另一端多個卡口對應，手腕粗細不同的用戶佩戴它時，都可將其調整到合適的松緊。色調上Flex非常柔和單一，談不上Jawbone體現出的那種時尚氣息。即使佩戴在手腕上整天，它都很難引起我的注意。但這正是我心目中可穿戴設備應有的面貌。

　　其實，Flex的腕帶部分只是容器，其中的滑套用于容納一個迷你U盤大小的長方形黑色追蹤器，后者才是Fitbit技術精華所在。這一設計不僅降低了成本，還讓用戶可以同時擁有灰、黑、青、橘等多種顏色選擇，根據穿著和心情進行搭配。據稱，Fitbit未來還會推出腰帶、項鏈、運動鞋等其他形式的容器，讓用戶使用起這款產品來更加靈活方便。

　　不過，可分離式設計也有副作用。充電時，用戶需將追蹤器從腕帶滑套中拔出，插入Fitbit提供的專用USB底座中。充電完成后，追蹤器又要放回滑套中才能發(fā)揮作用。有幾次，我把追蹤器忘在了充電底座上，戴著一個空空的腕帶出了門。幸好，Flex擁有與宣傳資料一致的續(xù)航時間，一次充電可以連續(xù)使用5到6天，偶爾的插拔充電談不上困擾。

　　佩戴在手腕上時，Fitbit Flex本身提供的信息十分有限。用戶輕點兩次滑套前端的深色透明塑料環(huán)，追蹤器會亮起幾個LED指示燈，顯示使用者當前表現如何。亮燈數目越多，用戶表現越好。當用戶狀態(tài)完美時，Flex會回報以5燈全亮的滿分。不過很多次，我在下午6點左右都只拿到了1個燈的成績。當然，如果佩戴者使用得當，在電腦或者智能手機的幫助下，Flex的確能揭示很多信息。

　　數據同步

　　實際評測過程中，用戶從Fitbit Flex處得到的信息遠不止于5盞燈。一旦經過數據同步，使用者就可在其官方網站或配套的智能手機應用中看到詳細的統(tǒng)計報告。與電腦連接時，Flex需要借助USB線纜，與智能手機同步則簡單許多。借助藍牙4.0協(xié)議，這款腕帶可直接與手持設備無線連接。此時，用戶甚至可在配套應用上看到行走步數的實時變化。

　　在Fitbit Flex的技術分析里，佩戴者每日步數是最核心的統(tǒng)計數據。為盡可能準確的收集這一信息，Flex被設計得盡可能輕便，并擁有防水特性。用戶可以戴著它沖涼、使用電腦甚至入睡，生活與工作幾乎不受任何影響。只有在差不多一周一次的充電過程中，腕帶才需要取下幾小時。

　　睡眠追蹤方面，Fitbit Flex沒有像Jawbone UP一般強大。入睡前，佩戴者可以連續(xù)輕點腕帶滑套直至其震動，讓Flex進入睡眠模式。不過，它不會自動識別用戶是否醒來。即使佩戴者起床走動，或主動關閉鬧鐘，Flex仍然會堅持認為主人仍在睡覺。只有在用戶手動將其退出睡眠模式后，Flex才會停止記錄睡眠時間。雖然這樣的設計稍顯呆板，但并不等于它在用戶休息時毫無用處。

　　鬧鐘功能上，Flex也還沒有達到Jawbone UP的高度。它無法像后者一般，在佩戴者淺睡眠時發(fā)出輕柔震動，讓用戶體驗到接近自然醒的舒適。相反，當起床時刻到來，Flex會粗魯地立即開始震動，頗有一股不叫醒你不罷休之勢。

　　前面提到，計量佩戴者每日行走步數是Flex最主要的任務。開始使用Flex時，用戶的默認目標為每天行走1萬步。當然，這一數值可以根據需要自行調整。準確性方面，它的表現與UP等同類產品處于同一水平。不過我發(fā)現，要“作弊”并非難事，戴著它晃動手臂一分鐘，Flex就會以為主人走了幾百步。

　　統(tǒng)計步數以外，Flex還能管理許多其他健康信息，但此時它的自動化程度并不高。如果佩戴者能像前面介紹的那樣，每天手動記錄入睡和起床時刻，睡眠時間會被半自動收集起來。如果用戶同時擁有Fitbit Aria智能電子秤，那么Flex也會自動擁有體重記錄。而飲食、體育運動等就基本依賴純手工錄入，幸而實際操作并不繁復。在手機應用的界面中，使用者只需滑動或者點擊相應項目即可。

　　不過，手工輸入的缺點也十分明顯：只有日記狂才會點滴不漏地收集到每一個細節(jié)。我自己則經常忘記輸入某餐吃了什么，或者上班前晨跑的距離和時間。時間一長，遺漏增多，我不禁覺得，Flex也許應該拋下這些紛亂的數據，返樸歸真，專注于計步。

　　其實，在數據解釋和處理方面，包括Flex在內的幾乎所有可穿戴設備都沒有找到最佳的解決方案。面對每日行走步數，人們自然了解走路越多身體越健康的道理。但飲食、生活習慣、運動強度等帶來的影響并非一目了然。Fitbit可以為我羅列出每天喝了幾杯咖啡、幾點入睡，以及睡眠時間的長短。但要發(fā)現它們之間的相關性并出規(guī)律，還是需要我自己慢慢研究。因此，目前看來Flex更多是將數據匯總保存，而非幫助用戶梳理、利用它們。

　　從用戶角度出發(fā)，健身腕帶不僅需要收集數據、發(fā)現規(guī)律。指導使用者調整生活方式，避免健康問題才是最終目標。我希望Flex能提醒我少喝咖啡，從而獲得更加甜美的睡眠。當我存在久坐不動的不良習慣時，Flex也應該幫助我改正。這一方面，Jawbone UP的努力更加明顯。他們的平臺更加開放，用戶可以將UP收集的數據導出到其他應用，從第三方獲得更具體的健康指導。當然，Fitbit沒有止步不前。他們也在提供類似的方法，包括Tictrac在內的某些健身應用也能利用Flex的數據。如果用戶愿意每年花費49.99美元（約合306元人民幣）成為高級客戶，Fitbit會在飲食習慣和生活方式上提供一些基礎建議。不過，這些并不是我所希望得到的全部。他們應該向著名理財網站Mint一樣，為用戶提供更加積極、細致的生活建議。

　　在這一方面，耐克采取了完全不同但行之有效的方法。FuelBand的用戶完全不用輸入飲食、睡眠等繁瑣數據。腕帶也不會向佩戴者報告每日步數、熱量消耗等具體信息。耐克使用所謂的“Fuel”單位來給佩戴者打分，分數越高，使用者的生活方式越積極健康。相比之下，Flex掌握的數據更加全面，反饋的信息也更為具體。但要讓用戶滿意，Fitbit還需要做出很多細節(jié)優(yōu)化，提供更加可行的建議。